Jeżeli kochasz tenis oraz ciągły rozwój, z pewnością zetknąłeś się z nazwiskiem O’Shannessy. Jeśli z jakiegoś powodu jednak nie słyszałeś o tej postaci, to zabieraj się do czytania. Masz sporo zaległości do nadrobienia. Dzisiaj opowiemy sobie o...
Learn more Learn more
Uważne przeanalizowanie gry przeciwnika jest kluczowe dla zmaksymalizowania szans wygranej w meczu tenisowym. Niejednokrotnie zdarzały się mecze, których przebieg widocznie zmienił się na korzyść przegrywającego w momencie...
Learn more Learn more
Strefy kortu Gra w tenisa wymaga znajomości nie tylko reguł oraz techniki wykonywanych zagrań. Patrząc od strony taktycznej podstawowymi wiadomościami są te dotyczące stref kortu, ich rozmiarów oraz zastosowań, lub inaczej mówiać –...
Learn more Learn more
Na początek… Efektywna zmiana chwytu podczas gry w tenisa wymaga przede wszystkim zidentyfikowana chwytów, którymi się posługujemy oraz nauki płynnego przejścia między nimi. Na potrzeby tego filmu rozróżnimy następujące ich następujące...
Learn more Learn more
Jak radzić sobie w wietrznych warunkach? Dla większości z nas występujący w trakcie gry wiatr jest czymś co niszczy całą przyjemność z gry. Ciężej jest pokierować piłkę zgodnie z zamierzeniami, serwis staje się trudniejszy i występują problemy z...
Learn more Learn more
4 największe błędy strategiczne Dzisiaj powiemy sobie o błędach popełnianych przy przygotowywaniu strategii meczowej. Celem przygotowania strategii meczowej jest oczywiście odniesienie zwycięstwa nad przeciwnikiem. Nie jest to jednak takie...
Learn more Learn more
Jak przenieść treningową grę na mecz? Praktycznie każdy, kto gra w tenisa zna ten stary jak świat scenariusz. W grze treningowej czujesz się jak ryba w wodzie. Twoje uderzenia są precyzyjne, nieźle się poruszasz i dobrze serwujesz. Przychodzi...
Learn more Learn more
Dlaczego zawodnicy krzyczą podczas uderzania piłki i czy ty też powinieneś? W obecnych czasach okrzyki wydawane przez zawodników w czasie gry nie są niczym nadzwyczajnym. Warto jest sobie jednak zadać pytanie po co są one stosowane oraz czy w...
Learn more Learn more
Jak pokonać slajsującego przeciwnika? Walka z przeciwnikiem nadużywającym slajsa, często bywa okrutnie długa i męcząca. Równie często kończy się naszą klęską i triumfem podcinacza. Dlaczego tak jest? Spośród wszystkich uderzeń z linii końcowej...
Learn more Learn more
Dlaczego profesjonaliści przebierają w piłkach w czasie trwania meczu? Jeżeli oglądasz od czasu do czasu mecze profesjonalistów, to pewnie zauważyłeś, że przed rozpoczęciem każdego punktu (kiedy serwują) proszą o podanie co najmniej 3 a czasem i...
Learn more Learn more
Jak pokonać szybkiego i wysportowanego tenisistę? Tenisista dochodzący i odgrywający każdą piłkę to koszmarny przeciwnik. Wielu z nas rozkłada bezradnie ręce w starciu z kimś takim, starając się tylko opóźnić nieuniknione. Nie załamuj się jednak...
Learn more Learn more
Tajniki taktyki #1 – Marchewkowy Osioł W grze w tenisa zawodnicy by stale zdobywać punkty, a w efekcie wygrywać mecze, stosują wiele różnych metod i technik. Jedną z nich jest taktyka o wdzięcznej nazwie – Marchewkowy Osioł. Taktyka...
Learn more Learn more
Najnowsze filmy:
Subskrybuj kanał, aby nie przegapić najnowszych odcinków
